成城・祖師ヶ谷大蔵のヘッドスパでたまった疲労をケア | 冷静な判断力を再生

脳内には潜在意識があり、その思考が行動や感情に大きな影響を与えます。潜在意識は思考の90%を制御しており、脳が疲労している時にはネガティブな思考が支配的になってしまうことがあります。瞑想シータヘッドスパの深いリラックス状態はネガティブな状態に陥った脳をニュートラルに戻し、シータ波の状態に誘導します。このシータ波の状態は潜在意識の中にあるネガティブな思考をポジティブに変換します。シータ波状態で心のバランスが取れてポジティブな変化が生まれ、自然と優しい笑顔が輝き出せるように成城・祖師ヶ谷大蔵でサポートします。

長時間スマホやパソコン画面を見続ける現代人には眼精疲労が増加しています。瞑想シータヘッドスパは深いリラックス状態を促し、眼の疲れを軽減します。眼の周りの筋肉の緊張を緩和して疲れやこわばりを軽減しながら心身をリラックス状態に導くため、眼のストレスも減少します。心拍数の安定化と深い呼吸は視覚の安定にも良い効果をもたらし、ブルーライトの影響を軽減します。瞑想シータの実践によって眼の疲れが軽減されるとともに脳もポジティブに変換されるため、成城・祖師ヶ谷大蔵でデジタルデバイスを頻繁に使用する方は仕事がはかどります。