Feature02

不眠

瞑想シータで不眠に悩む方をサポート

精神的、身体的に問題を抱えて不眠に悩んでいる方を瞑想シータでサポートします。新感覚のヘッドケアで無意識と意識の狭間で浮遊するまどろみの状態をお届けします。副交感神経の活性化を促進し、リラックス状態へと導いて過度な興奮状態にある脳を落ち着け、心のストレス反応を和らげていきます。知らず知らずのうちに溜まったストレスや緊張を軽減し、成城・祖師ヶ谷大蔵でスタッフがお客様の状態を見極めて自律神経をメンテナンスします。

シータ波状態で日々感じる不安感を軽減

脳波には4種類あり、瞑想シータではシータ波の状態に導きます。深いリラックス状態のシータ波になると日々感じている不安な感情が軽減され、肉体的にも精神的にも穏やかな状態に変わっていきます。心が平静で安定した状態を取り戻すことで不眠にお悩みの方でも入眠しやすくなり、ぐっすりと眠れて疲れも軽減されます。ヘッドスパの施術経験が豊富なスタッフがお客様のお悩みや日常のストレスなど、カウンセリングでじっくりと伺い、マンツーマンの施術で緊張状態にある脳を落ち着かせます。成城・祖師ヶ谷大蔵でまどろみの感覚をお届けします。

リラックス空間で施術中も心地よい時間

質の高い睡眠は免疫力の向上につながり、健康な生活をサポートします。瞑想シータのヘッドスパとコアバランスストレッチで不眠症状でお悩みの方をお手伝いしており、心身の調和やストレスの軽減、免疫力アップをお手伝いしています。施術中にリラックスしていただけるように、間接照明や香りにこだわって空間づくりを行っています。また、施術後は身体の中から温めて眠りをサポートするハーブティーをお出ししています。成城・祖師ヶ谷大蔵で日常を忘れて思う存分リラックスしていただけるように、施術以外のサービスにもこだわっています。

Access

アクセス

Nonon(ののん)

住所

〒157-0073

東京都世田谷区砧6-3-12

サンハイツ102

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電話番号

090-2676-1213

090-2676-1213

営業時間

10:00~18:00

定休日 月・火

アクセス

祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩約5分で、電車でのアクセスに便利です。自転車をご利用のお客様はマンション前の駐輪場をご利用いただけます。幅広い営業時間でお待ちしています。

自律神経を整えて不眠状態から脱却

適切な睡眠は心身の調和に欠かせず、不眠が慢性的になるとさまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。問題を引き起こす前に瞑想シータのヘッドスパで自律神経を整え、夜ぐっすりと眠れる状態へ脳と心を調整します。日中に興奮状態にある脳を落ち着かせて右脳優位の状態に導くことで、夜にスムーズに入眠できるようお手伝いします。また、良質な眠りとリラックス状態を促進するハーブティーも施術後に提供しており、ご希望の方には成城・祖師ヶ谷大蔵で茶葉の販売も行っています。

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