【瞑想シータ】ストレス/不眠/鬱 | 成城・祖師ヶ谷大蔵でヘッドスパならNonon(ののん) | ブログ

【瞑想シータ】ストレス/不眠/鬱

『幸せ感度』ちゃんと機能してますか？？

幸せと感じる事
嬉しいと感じる事
やるぞ！と思える事

これらをいっぱいいっぱい感じる事ができる脳へ✨

🌙オキシトシン
🌙セロトニン
🌙ドーパミン
🌙βエンドルフィン

自分磨きは脳から🧠

瞑想シータで幸せ感度上げて行きましょう♪