【瞑想シータ】 | 成城・祖師ヶ谷大蔵でヘッドスパならNonon(ののん) | ブログ

【瞑想シータ】
『脳がパンパン』『寝ても起きても仕事の事で頭がいっぱい』

Nononにリセットに来てくださいました。

左脳の働きが強くなりすぎると
『やらなければならない』
『こうしなくてはならない』

知らない間に四六時中そんな思考に押しつぶされそうになる。
ギリギリでの駆け込み。

身体の緊張から食いしばりや歯軋り、首を傾けて寝る癖。
それはそれは首肩周りの不調も辛かった事でしょう。

シータ中は
とても穏やかに食いしばりや歯軋りもなく。
首は傾いてしまったけど、首が傾いていったことに気づかれていたシータの特徴、不思議感覚。

身体は休み脳は半分起きている。
それが究極のリラクゼーションになり、貴方を0地点に戻してくれる。

潜在意識と顕在意識の葛藤に苦しむのはもうやめよう。

本当の貴方は
今より更に笑顔であり、そして溌剌としているから🌙

自分を見つめるってほんとうに難しいです。
言葉にするのは簡単ですが
瞑想を自分でしっかりと出来るようになるまでが至難

瞑想シータならそれが叶います。
セラピストの手技で深い瞑想状態へ誘います

身体も心も脳も！とても輝き
マインドフルネスなライフスタイルを送れるように！

そんな方々をNononは応援します✨

他とは違うヘッドケア。

これは全くの別物です🌙

#瞑想シータ#ヘッドスパ#美容整体#祖師ヶ谷大蔵#成城学園前#千歳船橋#瞑想シータ東京#不眠改善#自律神経